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牛油果酱面包片做法,学做牛油果酱面包片

牛油果确实含有很多的脂肪,它所含的是不饱和脂肪,可消除身体中一些饱和脂肪,从而帮助人体燃脂减肥。好吃不长肉,跟顽固脂肪抗争到底。

用料

辅料

牛油果酱面包片的做法

1.

准备好牛油果、香蕉、蜂蜜。

2.

将熟透的牛油果切开。

3.

将果肉取出加入香蕉。

4.

捣成泥状,浇上适量蜂蜜,制成牛油果酱,根据个人口味加入蜂蜜或者糖。

5.

准备面包片。

6.

不粘锅加入少许玉米油烧热放入面包片,煎至两面金黄。

7.

抹上做好了的牛油果酱,少许沙拉酱,简直好吃的停不下来啊!

烹饪技巧

牛油果必须熟透才能做出好吃的牛油果酱,加蜂蜜更细腻光滑。

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